Wissenswertes über:
Unzufriedenheit & Antriebslosigkeit in Hamburg – Unterstützung mit Achtsamkeit & Körperarbeit
Unzufriedenheit und Antriebslosigkeit in Hamburg – achtsame Wege zurück zur inneren Lebendigkeit
Du fühlst dich unzufrieden, antriebslos oder leer – und weißt nicht genau, warum? Selbst wenn im Außen alles „stimmt“, fehlt dir die innere Verbindung? In meiner Praxis in Hamburg begleite ich dich mit Touch of Presence®, einer achtsamen, körperbasierten Methode, die dir hilft, wieder in Kontakt mit dir selbst und deinen inneren Ressourcen zu kommen.
Wenn nichts mehr Freude macht
Viele Menschen erleben Phasen, in denen sie keine Motivation mehr haben, kaum Freude empfinden und sich innerlich blockiert fühlen. Diese Zustände können sich schleichend entwickeln – oder plötzlich da sein. Touch of Presence® bietet dir einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst. Stattdessen darfst du in deinem Tempo wieder spüren lernen, was in dir lebendig ist. Auch wenn du antriebslos bist, bist du willkommen – mit allem, was da ist.
Zurück ins Erleben statt nur Funktionieren
In der Stille und Präsenz der achtsamen Berührung darf deine Lebendigkeit wieder Raum finden. Touch of Presence® wirkt nicht über Motivation oder Ziele, sondern über das Erleben. So kann aus Unzufriedenheit allmählich Klarheit entstehen – und aus Antriebslosigkeit eine erste Regung von Energie und Neugier. Selbstregulation und die Rückverbindung zum Körper helfen dir, neue innere Orientierung zu entwickeln.
Eine neue Perspektive auf dein Erleben
Unzufriedenheit muss nicht weggemacht, sondern verstanden werden. Antriebslosigkeit muss nicht bekämpft, sondern gefühlt werden. Touch of Presence® lädt dich ein, dich selbst neu zu erfahren – mit allem Mitgefühl und ohne Druck. In meiner komplementären Begleitung finden wir gemeinsam heraus, was dir Halt geben und deine innere Ausrichtung stärken kann.
