Wissenswertes über:

Begleitung nach Klinikaufenthalt in Hamburg – Unterstützung mit Achtsamkeit & Körperarbeit

Begleitung nach Klinikaufenthalt in Hamburg – behutsam zurück ins Leben finden

Nach einem psychiatrischen oder psychosomatischen Klinikaufenthalt beginnt oft eine sensible Phase der Neuorientierung. In meiner Praxis in Hamburg biete ich dir eine achtsame und stabile Begleitung nach der Klinik – mit Touch of Presence®, achtsamer Berührung und Präsenz.

Raum für Integration und Stabilität

Viele Menschen fühlen sich nach der Entlassung aus einer Klinik unsicher, überfordert oder innerlich zerrissen. Die Rückkehr in den Alltag ist oft herausfordernd. Hier kann eine achtsame Begleitung helfen, das Erlebte nachklingen zu lassen und sanft zu integrieren – ohne Druck, ohne Erwartungen. Stabilisierung entsteht durch Zugewandtheit, innere Verbindung und die Erlaubnis, so zu sein, wie du bist.

Touch of Presence® als komplementärer Ansatz

Die Methode ist keine Psychotherapie, kann jedoch eine ergänzende Begleitung bieten – in Abstimmung mit behandelnden Ärzt:innen oder Therapeut:innen. In der Stille der achtsamen Berührung entsteht ein sicherer Raum, in dem sich deine Selbstregulation sanft wieder aufbauen kann.

Hamburg Ottensen – ein Ort zum Ankommen

In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Rahmen, in dem du dich stabilisieren und neu ausrichten kannst. Ob du dich nicht belastbar fühlst, erschöpft bist oder deine Selbstwahrnehmung stärken möchtest – du bist mit deinem Prozess willkommen.

Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zur Begleitung mit Touch of Presence®.