Wissenswertes über:
Chronische Schmerzen Hamburg – Unterstützung mit Achtsamkeit & Körperarbeit
Chronische Schmerzen in Hamburg – Achtsame Begleitung auf dem Weg zu innerer Entlastung
Chronische Schmerzen können das Leben massiv einschränken – körperlich, emotional und sozial. Wenn sich der Schmerz verselbständigt hat und zur Dauerbelastung wird, hilft oft keine schnelle Lösung. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich dich mit Touch of Presence® achtsam, liebevoll und auf Augenhöhe – jenseits klassischer Therapieansätze.
Wenn der Schmerz bleibt – wie weiter?
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen haben einen langen Weg hinter sich: Diagnosen, Therapien, Medikamente – ohne nachhaltige Erleichterung. Ganzheitliche Körperarbeit bietet hier eine alternative Möglichkeit: nicht zur Heilung im schulmedizinischen Sinn, sondern zur Unterstützung des inneren Umgangs mit dem Schmerz – über Selbstregulation, Achtsamkeit und tiefe Entspannung.
Berührung, die nicht fordert – sondern begleitet
Mit achtsamer Berührung kann dein Nervensystem sich beruhigen und neue Erfahrungsräume öffnen. Du musst nichts tun, nichts leisten – sondern darfst einfach sein. Wenn sich dein inneres System sicher fühlt, kann sich auch der Umgang mit Schmerz verändern: weniger Kampf, mehr Annahme, mehr Vertrauen in die eigene Kraft.
Chronischer Schmerz – und was sonst noch leidet
Viele Betroffene berichten neben dem körperlichen Schmerz auch von emotionaler Erschöpfung, depressiven Verstimmungen oder Rückzug. In der Tiefe gesehen, ist Schmerz auch ein seelisches Thema – das Raum, Mitgefühl und achtsame Begleitung braucht. Genau das findest du in meiner Praxis in Hamburg.
