Wissenswertes über:
Krisenbegleitung Hamburg – Unterstützung mit Achtsamkeit & Körperarbeit
Krisenbegleitung in Hamburg – achtsame Unterstützung in schwierigen Lebensphasen
Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, brauchen wir Halt. Ob durch Trennung, Verlust, Krankheit, Überforderung oder plötzliche Veränderungen – eine LebenskriseKrisenbegleitung mit der Methode Touch of Presence® – sanft, präsent und urteilsfrei.
Da sein – wenn alles zu viel wird
Eine Krise ist keine Schwäche, sondern ein Ausdruck davon, dass etwas im Leben neu geordnet werden möchte. Touch of Presence® unterstützt dich dabei, inmitten des inneren Chaos wieder Boden unter den Füßen zu spüren. Über achtsame Körperwahrnehmung und stille Berührung wird dein Nervensystem beruhigt – und neue innere Ressourcen werden aktiviert.
Sanfte Stabilisierung durch Selbstwahrnehmung
Ob Trauer, depressive Phasen, Angst oder das Gefühl, einfach nicht mehr weiterzuwissen – durch achtsame Präsenz und Selbstregulation kann sich deine innere Orientierung wieder aufbauen. Ich begleite dich behutsam und individuell – ohne Agenda, ohne Diagnosen.
Beruhigung für dein Inneres
Die sanfte Arbeit mit Touch of Presence® wirkt tief – nicht durch Worte, sondern durch Dasein. Du darfst dich zeigen, wie du bist. Durch die Wiederverbindung mit dir selbst können sich neue Perspektiven, innerer Frieden und heilsame Impulse zeigen. Auch begleitend zur Psychotherapie kann diese Form der Begleitung sehr unterstützend wirken.
